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'레몬 오일'

| 집에 아로마 하나 어떠세요? |




만성피로, 스트레스, 수면부족.. 현대를 살아가는 이들에게 빼놓을 수 없는 단어인데요.

힘들고 지칠 때. 여러분들은 어떻게 힐링을 하시나요? 좋은 경치, 맛있는 음식, 숙면, 좋아하는 음악. 그 중에도 맡기만해도 기분좋은 향기는 어떠실까요?

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[제가 사용하는 아로마오일을 몇가지 찍어보았습니다.]()


아로마(aroma)는 영어로 (기분 좋은) 향기, 방향을 뜻하는 단어입니다. 그래서 아로마 오일은 다양한 식물에서 향기나는 성분을 추출한 것을 말합니다.


"저는 방향제를 쓰는데 아로마 아닌가요?"

네, 맞습니다. 향수를 쓰시거나, 방향제, 섬유방향제 모두 향기가 나니 넓은 의미의 아로마라 할 수 있겠습니다. 그런데 어떤 분들은 화학적인 향 등으로 머리가 아프거나, 불편해하시는 경우도 있으신데요.


제가 소개할 것은 천연에서 추출한 에센셜 오일입니다. 천연에서 바로 추출한 것이라 더 잘 맞는 분들이 많으실 거고요. 하나의 향을 사용하셔도 되고, 본인이 원하는 향을 위주로 다양한 향을 섞어서 사용할 수도 있습니다.






오늘의 아로마

'레몬 오일'




오늘 소개할 오일은 레몬오일입니다. 레몬은 익숙해서 다들 아시죠? 그냥 먹기는 정말 시지만 각종 음료와 음식에 들어가면 그렇게 시원하고 상큼할 수 없죠. 레몬 오일도 마찬가지 입니다. 공간의 분위기를 확 바꿔주는 싱그럽고 리프레시되는 향이라 할 수 있죠. 제가 좋아하는 향 중 하나라 여러모로 잘 사용하고 있습니다.





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나우푸드의 레몬 오일을 사용하고 있습니다.


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싱그러우면서도 상큼한 향


100% 레몬 오일로 구성되어 있습니다. 레몬껍질에서 냉압착해서 만들었다고 하고요. 유기농 레몬으로 만든 제품도 있습니다.

피로할 때 코로 전해지는 풍성한 비타민의 향

피곤할 때 비타민C 드시는 분 많으시죠? 레몬 향은 코로 들어와 건강하고 에너지 넘치는 향을 선사해줍니다. 피로회복이 코에서부터 되는 느낌이랄까요.


제가 사용하는 법을 알려드리자면..

  • 방향용으로 사용하실 경우
  1. 미끌거려도 상관없는 곳 (야외나 바닥, 타일 등)에는 몇 방울 뿌려줍니다. 조금만 뿌려줘도 금방 향이 납니다.

  2. 그릇에 따뜻한 물을 받으시고 몇 방울 뿌려줍니다.

  3. 티슈에 몇 방울 뿌려줍니다.

  4. 분무기에 물을 채우시고 몇 방울 넣어준 뒤, 원하는 공간에 분무해 줍니다.

  5. 향초워머가 있으시면 무향인 초를 사용하시거나, 컵에 물을 받아서 몇 방울 뿌려주세요.

  6. 가습기에 몇 방울 넣으시고 사용하는 방법도 있습니다.


  • 마사지나 피부에 사용하시는 경우

뷰티프로그램에서 미백, 항산화 등의 효과로 레몬을 이용한 피부관리를 다루다 보니 사용하시는 분들이 있으실 수 있는데요. 만약 사용하시겠다면 레몬 오일은 반드시 밤에만 사용해야 합니다. 레몬오일이 닿은 피부가 햇빛을 받으면 피부색이 변하는 광독성이 있기 때문입니다. 그리고 다소 자극적일 수 있으므로 에센셜 오일을 다소 희석해서 사용하실 것을 권해드립니다.

집에 쓰시는 식용유 중에 포도씨유가 있으시면 같이 사용하시면 좋습니다. 향이 거의 없거든요. 올리브유는 피부에는 더할 나위없이 좋겠지만, 특유의 향이 있기 때문에 좋아하시는 분만 사용하시길 권해드립니다. 보통 아로마오일이나 피부에 많이 쓰는 호호바 오일에 섞어 쓰시는 것도 좋습니다.


가격은요?

제가 애용하는 iherb 직구는 7378원입니다. 10% 할인행사로 6640원 이겠군요.

유기농제품을 원하신다면 14735원 입니다. 10% 할인행사로 13261원 이고요.


이런 분에게 추천합니다.

  • 피곤할 때는 레모나, 비타민C 알약이 최고라고 생각하시는 분
  • 베스킨라빈스가면 상큼한 시트러스 맛을 좋아하시는 분
  • 사탕이라면 모름지기 ‘아이셔’라고 생각하시는 분
  • 탄산은 역시 레모네이드라고 생각하시는 분
  • 상큼하고 활기찬 향기로 가득하게 채우고 싶으신 분
아! 참고로 이 제품을 드시진 마세요!!

그냥 레몬을 사서 드시는게 가성비가 훨 좋습니다ㅋㅋ

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